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2025 / 09 / 04 【慧多於定,止靜妄念多,定多於慧,就昏沉瞌睡】
淨空法師:【慧多於定,止靜妄念多,定多於慧,就昏沉瞌睡】

                   《華嚴經探玄記》講:三昧,此云等持,離沉浮故。定慧均故,名等也。這個等就是定慧平等,修禪定的人非常講究,對他們太重要了,定慧不等,心定不下來。慧多於定,顯得浮躁,定多於慧,現象是昏沉,一定要定慧平等,心情才正常,真正在定中境界。 從淺顯地方能體會,我們不修定,念佛堂念佛時繞佛,繞了幾圈之後止靜。止靜是坐下來念佛,可是妄念很多,那是慧多過定。有的人坐下來沒什麼妄念,但是幾分鐘就打瞌睡,睡著了打呼,那是定多過慧,產生這個現象,功夫都不得力。定慧平等,功夫才得力。 如果自己有這個現象,要懂得調理,妄念太多時,要定下來,心要專注,我們念佛,專注在佛號上,把雜念放下。如果是昏沉,定多過慧,精神提不起來,你就起來,或者是繞佛,或者是拜佛,用這個方法調理自己,讓自己功夫能夠得力。 離沉浮,沉是昏沉,浮就是心浮氣躁,定慧等持。心不散故,住一境故,名持也。真正原因是對世間沒有看破,沒有放下,不知道世間是假(相),雖然經上講得多,甚至自己也會講,萬法皆空,可是心就不空,你還留戀,真空,還有什麼貪瞋痴慢?沒有了。 萬法皆空,好像是一個口號。真正菩薩把這句話當真,決定不假,連小乘須陀洹都知道,所以真幹,真得受用。我們雖然曉得,沒真幹,不得受用,一定要真幹。

                                                                               本文節錄自【淨土大經解演義】174集

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